MYLOGO
Chronisch Pijn
Chronisch Pijn
Één op de 5 volwassen lijdt aan chronisch pijn. Pijn is een onplezierige sensorisch en emotionele ervaring die gepaard gaat met mogelijke weefselschade. Uit onderzoek is gebleken dat het brein een grote rol speelt in het verwerken van pijn.
Pijn is een natuurlijk beschermmechanisme, het lichaam geeft aan dat er iets niet in orde is en dat hier wat aangedaan moet worden. Bij acute pijn helpt een tijdje rust nemen of een behandeling van de oorzaak, waardoor de pijn verdwijnt. Bij chronisch pijn (langer dan 12 weken) is de oorzaak van de pijn verdwenen maar blijft de pijn bestaan. De pijn heeft dan geen waarschuwingsfunctie meer en er is geen één op één relatie met het oorspronkelijke letsel.
De pijn gaat als het ware een eigen leven leiden, met gevolgen voor het dagelijks leven. U gaat bijvoorbeeld bepaalde bewegingen vermijden uit angst voor de pijn, omdat deze als acute pijn blijft aanvoelen. Óf u gaat juist door de pijn heen, wat bij heftige pijn moeilijk of niet vol te houden is.
Wanneer is het chronische pijn?
- Wanneer pijnklachten langer dan 3 maanden blijven bestaan.
- Er geen één op één relatie (meer) is met het oorspronkelijke letsel.
Behandeling
Er wordt een behandelplan (fysieke en mentale oefeningen) op maat gemaakt, omdat ieder pijn anders ervaart en de gevolgen anders beleeft. Er wordt gekeken naar persoonlijke waardevolle doelen. De behandeling zal gericht zijn op het omgaan met de chronisch pijn. Pijneducatie komt aan bod, het vertrouwen in u eigen lichaam (terug) krijgen en zelf invloed kunnen uitoefenen op de pijn.
U krijgt weer grip op uw leven en de kwaliteit van leven wordt hierbij verbeterd.